Beskrivelse: Julia's Tabata-trening del 1 - uke 1, sett 1 nybegynner/middels: best for Toning og fetttap: Regissert av Mo Shab. Med Julia Bognar. Forbrenn mer fett på kortere tid ved å mestre disse supereffektive kroppsvektbevegelsene. Få fordelen av en kardiovaskulær treningsøkt på kort tid, og fortsett å brenne fett de neste 24-48 timene.